Sophrologue, je suis spécialisée dans l’accompagnement de la personne depuis plus de 25 ans.

J’ai exercé mon métier de Sophrologue dans le domaine de l’éducation,  les structures hospitalières et depuis 2003, je reçois dans mon cabinet de sophrologie en consultations individuelles.

En parallèle, je suis Directrice de l’Ecole de Sophrologie de Vincennes ESSA FORMATIONS que j’ai créée en 2005 et que je dirige avec passion et implication afin d’assurer une rigueur dans l’enseignement de ce métier.

Je pourrais vous aider à trouver des solutions et vos ressources internes pour faire face à des situations de vie parfois complexes que vous pourriez être amené à rencontrer.

MES SPÉCIALISATIONS 

La gestion du stress et des émotions

La gestion des troubles du sommeil

La gestion d’un deuil, d’une séparation, d’un changement…

La prévention de la rechute dépressive

La confiance en soi

La préparation aux examens, matchs, concours, spectacle…

La concentration

Le soulagement des acouphènes et douleurs physiques

Le mal être existentiel

Me contacter pour un RDV: 06 85 43 57 49